Alkoholfrei » Gesundheit


Überwiegend sind Cocktails sehr kalorienreich und mit viel Zucker, was in Übermaßen nicht gesund ist: Alkohol, Zucker, Sahne... Explosive Cocktails für unsere Linie! Die beste Lösung bleibt natürlich der Genuss von alkoholfreien Cocktails. Nur ein Beispiel: ein Tequila Sunrise hat ungefähr 180 Kalorien, ohne Alkohol enthält dieser nur die Hälfte.

Heute findet man immer mehr solche alkoholfreien Cocktails in den Bars, einen können Sie hier zum Selbermachen nachlasen.

Sri Lanka

Zutaten:

0,4 clAprikosensaft
0,3 clBananensaft
0,2 clMaracujasaft




Zubereitung

Alles in den Shaker, auf Eis gießen und mit Mineralwasser auffüllen. Ein Glas enthält etwa 50 kcal.


Es gibt aber viel mehr Rezepte, wie z.B. Mango Pirinha, Virgin Pirinha, Sommerfee, Aloha, Red Rock, Karibik-Traum uvm.